PROENÇA-A-NOVA: Alunos da ginástica sénior demonstram atividade na Covilhã

No âmbito de um encontro que juntou centenas de séniores

PROENÇA-A-NOVA: Alunos da ginástica sénior demonstram atividade na Covilhã

Os alunos (135) e professores da Ginástica Sénior do Município de Proença-a-Nova marcaram presença na Covilhã, no âmbito do 1º Encontro de Desporto Sénior, onde “demonstraram um pouco da dinâmica das aulas”. Aconteceu no passado dia 19 de maio, sendo que estes alunos executaram várias coreografias propostas pela organização no Jardim das Artes, juntamente com os mais de 800 alunos oriundos de diversos municípios da Beira Interior, descreve a Câmara Municipal de Proença-a-Nova em nota enviada à comunicação social.
A iniciativa continuou com um almoço partilhado, em que as iguarias da marca Proença-a-Nova Origem estiveram em destaque, com convívio e partilha de experiências.
De recordar que em 2006 o Grupo de Desporto do Município iniciou um programa de atividade física controlada com aulas de hidroginástica e ginástica sénior duas vezes por semana com duração de 60 minutos. A ginástica sénior começou com seis turmas e em 2023 alcançou as 23 turmas, com uma participação de mais de 300 alunos. Estas aulas vocacionadas para os mais velhos são realizadas semanalmente em 21 aldeias de todo o concelho e na vila com foco no combate ao sedentarismo, no aumento da qualidade de vida e autonomia dos idosos, procurando que também eles possam sair de casa fazendo atividade física controlada por profissionais de desporto.
A 9 de junho, às 21:00, acontece a habitual Masterclass de Ginástica Sénior, que marca o encerramento das aulas antes da pausa de verão e que abre as hostes da Festa do Município. Reveja as edições anteriores no canal do Youtube no Município de Proença-a-Nova.

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